Forskjell mellom raffinert kokosnøttolje og uberørt kokosnøttolje Forskjellen mellom
Hva er raffinert kokosnøttolje?
Raffinert kokosnøttolje er olje som har blitt ytterligere raffinert og bearbeidet etter utvinning fra kokosnøtten. Den er også kjent som RBD olje siden den er raffinert, bleket og deodorisert .
Tørket kokos brukes i stedet for frisk, så det må behandles videre for å fjerne kopra, siden copra ikke kan konsumeres.
Ved utvinning av kokosen brukes kjemiske løsningsmidler og høy varme. Den tørkede kokosnoten blir renset, jordet ned, dampet og oppvarmet til temperaturer over 204 o C. Det blir deretter filtrert gjennom leire, og natriumhydroksyd tilsatt for å fjerne frie fettsyrer og dermed forlenge holdbarheten.
Raffinert kokosnøttolje inneholder:
- lave mengder frie fettsyrer (0,155%), lavt fukthalt og små mengder flyktig materiale.
- 10% vekt / vekt triglyserider.
- høye peroksider.
- ingen detekterbare aminosyrer
- få fytosteroler (0,322%) er til stede fordi den kjemiske prosessen fjerner sterolforbindelsene.
- nei, eller svært små mengder av antioksidanter eller tokoferoler, inkludert a-tokoferol.
Oljens farge er gul, aroma og smak er nøytral og ikke næringsrik.
RBD olje kan tåle høye temperaturer når den er kokt, så den kan brukes til frityrmat.
Noen raffinerte oljer blir også hydrogenert eller delvis hydrogenert, noe som er usunt.
Raffinert kokosnøttolje er lett tilgjengelig og rimelig å kjøpe og brukes ofte i såper, hudfuktere eller som badoljer.
Hva er unrefined kokosnøttolje?
Uraffert kokosnøttolje, kalles også jomfru kokosnøttolje (VCO), den ekstraheres direkte fra kokosnøttens friske modne kjerne. Denne oljen blir ikke behandlet slik den raffinerte kokosnøttoljen er.
Det er derfor den mest naturlige uforbehandlede formen av kokosnøttolje.
Behandlingen foregår kun ved fysiske og naturlige metoder som mekanisk utpresser, sentrifuge eller kaldpressing. En metode for lav varmeekstraksjon brukes. Ekstraksjon er enten ved
- våt metode- rist kokosen i vann, la den stå over natten og koker, eller
- tørr metode - hurtig tørking og mekanisk uttrykke oljen.
I den våte metoden blir kokosnøttolje ekstrahert fra kokosmælk.
Ingen kjemiske løsningsmidler eller høye temperaturer brukes til å ekstrahere oljen, og metoden er derfor miljøvennlig.
Prosesser som kan brukes til å produsere uraffinerte jomfruoljer inkluderer: ekspeller, sentrifuge, gjæring uten varme eller med svært lav varme.
Uraffert kokosnøttolje er utsatt for mikrobialt angrep, men dette kan forebygges hvis fuktighetsinnholdet holdes under 0. 06%.
Uraffert kokosnøttolje har:
- store mengder frie fettsyrer (8 x mer enn raffinert, 0.127%), høy fuktighet og mengder flyktig materiale.
- mediumkjede fettsyrer som varierer i mengde fra 60-63%.
- 5% vekt / vekt triglyserider.
- lave peroksider.
- små mengder aminosyrer.
- antioksidanter og tokoferoler (inkludert a-tokoferoler).
- totale mengder fytosteroler på 0, 096%, som er høy sammenlignet med RBD-oljer.
Det har en aroma og nøtende kokosnøtt smak som kan variere fra mild til intens, og er fargeløs.
Fenolforbindelser og glutationaktivitet i uraffinerte oljer legger til gode antioxidantegenskaper.
Uraffert kokosolje anses å være næringsrik siden den inneholder noen aminosyrer, tokoferoler og antioksidanter som mangler i raffinerte oljer.
Uraffinerte eller jomfru kokosnøttolje regnes også som sunn fordi dyr som har fått VCO, viste økte nivåer av det "gode" kolesterolet, høyt densitetslipoprotein (HDL), mens det "usunde" LDL-kolesterolnivået ble redusert. Det foreslås som et sunnere alternativ til RBD.
Det er dyrere å kjøpe VCO, da det ikke er like lett tilgjengelig som den raffinerte kokosnøttoljen. Produksjonen vokser imidlertid i land som Filippinene, Malaysia og Indonesia.
Hva er forskjellen mellom raffinert og uraffinert kokosnøttolje?
- Raffinert olje behandles mye, mens den uraffinerte oljen enkelt utvinnes.
- Raffinert olje er også kjent som RBD-olje, siden den er raffinert, bleket og deodorisert, mens ikke-raffinerte oljer enkelt utvinnes og kalles VCO (jomfru kokosnøttolje).
- Høy varme og løsningsmidler brukes til å behandle raffinert kokosnøttolje, mens dette ikke er tilfelle for uraffinert olje.
- Raffinert kokosnøttolje bleker også og deodoriseres mens ikke-raffinerte ikke behandles på denne måten.
- Siden den er bearbeidet, er raffinerte oljer mindre utsatt for mikrobiell angrep enn ikke-raffinerte kokosnøttoljer.
- Uraffert kokosnøttolje inneholder aminosyrer, tokoferoler og antioksidanter, mens raffinert kokosnøttolje ikke inneholder detekterbare mengder.
- Uraffert olje har høyere mengder fytosteroler ved 0. 096% sammenlignet med raffinert olje, som har 0. 032%.
- Raffinert kokosnøttolje har 4. 10% vekt / vekt triglyserider; Til sammenligning har den ikke-raffinerte oljen 1,5% vekt / vekt triglyserider.
- Raffinert olje har en gul farge og nøytral aroma og smak, mens uberørt olje har en klar farge med en myk smak og smak.
Tabell sammenligning av raffinerte og ikke-raffinerte kokosnøttoljer
REFINERT KOKONUTOLIE | UREDIGT KOKONUTOLIE |
Omfattende behandlet | Ekstraheret, minimal for ingen behandling |
Også kjent som RBD kokosnøttolje | Også kjent ikke-raffinert, bleket og deodorisert |
Høyvarme og kjemiske løsningsmidler | Ingen høy varme eller kjemiske løsningsmidler |
Mindre mottatt for mikrobiell angrep | Ikke-raffinert, bleket og deodorisert |
Mer utsatt for mikrobiell angrep | Minimal til ingen aminosyrer, tokoferoler og antioksidanter |
Noen aminosyrer, tokoferoler og antioksidanter | fytosteroler ved 0. 032% |
fytosteroler ved 0.096% | 4. 10% vekt / vekt triglyserider |
1. 5% vekt / vekt triglyserider | Gult farge, nøytral aroma og smak |
Fargeløs, nutty aroma og smak | Sammendrag: |
Raffinert kokosnøttolje er også kjent som RBD siden den er raffinert, bleket og deodorisert, og høye varme og kjemiske løsningsmidler blir brukt.
- Uraffert kokosolje er også kjent som jomfru kokosnøttolje (VCO) fordi den ekstraheres med liten eller ingen videre behandling.
- Raffinert olje er mindre sannsynlig å ha problemer med mikrobialangrep sammenlignet med uraffinert olje.
- Uraffinert olje er spioneringen som et sunnere alternativ, siden det har aminosyrer, tokoferoler, antioksidanter, fytosteroler og færre triglyserider sammenlignet med raffinert olje.
- Uraffinerte oljer senker dårlig kolesterol og øker gode kolesterolnivåer.
- Fargen på ikke-raffinerte oljer er klar sammenlignet med raffinerte oljer som vanligvis har en gul farge.
- Uraffert olje har en nøtaktig smak og duft mens uberørt olje har en nøytral smak og aroma.