Forskjell mellom peanøttsmør og solsikkebør

Anonim

Peanøttsmör vs Solsikksmør

Peanøttsmør og solsikke smør er to godt likt og elsket matvarer som har mange helsemessige fordeler, og ikke minst en addicting smak! De er noe liknende, men noen vil fortelle deg at de foretrekker den ene over den andre.

Peanøttsmør

Peanøttsmør er laget av bakkenrissede peanøtter og selges vanligvis i mange varianter, inkludert glatt og krøllete. Det er vanligvis laget av hydrogenert vegetabilsk olje, jordnøtter, salt, dextrose og andre søtningsmidler. Jordnøtt smør anses også som veldig sunt og har vært effektivt for å redusere risikoen for kardiovaskulære problemer og hjertesykdommer fordi mange sunne komponenter er tilstede i den.

Solsikke smør

Solsikke smør, eller solsikkefrøsmør, kommer fra den populære solsikkefrø-snacken. Dens ingredienser er nesten det samme som peanøttsmør, men i stedet for peanøtter, bruker det stekt solsikkefrø. Det har også en mer raffinert smak og har rik på næringsstoffer som vitamin E og B, sink, kobber, antioksidanter, kolesterolreduserende fytosteroler og folat og noen essensielle fettsyrer samt fiber og protein.

Forskjellen mellom peanøttsmør og solsikke smør

Hovedforskjellen mellom peanøttsmør og solsikke smør er deres viktigste ingrediens: peanøtter for peanøttsmør og solsikkefrø for solsikke smør. Og også, mens jordnøddesmør har en tendens til å være søt og kremaktig, har solsikke smør denne tunge, raffinerte smaken. Jordnøtt smør er også ofte brukt til å lage søtsaker og sjokolade. Det brukes til og med som en base for en anti-underernæring mat kalt plumpy'nut. Solsikke smør på den annen side brukes ikke bare til å lage søte retter, men også smakfulle. Den brukes i kaker, kaker og salater samt andre korn og grønnsaker.

Peanøttsmør og solsikke er virkelig velsmakende og ernæringsmessige delikatesser som du burde prøve.

Kort sagt:

1. Jordnøtt smør er laget av bakte peanøtter og blir vanligvis solgt i to populære varianter: Glatt og knasket. Det er en sunn sandwich spredning, kjent for å redusere risikoen for hjertesykdommer og kardiovaskulære problemer, og brukes også i sjokolade og andre søte retter.

2. Solsikke smør er laget av bakte solsikkefrø og er kjent for å ha en tyngre, men raffinerte smak, sammenlignet med den av jordnøtsmør. Den er full av næringsstoffer og brukes vanligvis i søte og salte retter.