Forskjell mellom peanøttsmør og jam

Peanøttsmör vs. Jam

Peanøttsmør og syltetøy er populære sprøyter og brukes hovedsakelig i smørbrød. Legge til en av disse to til ristet eller rett og slett brød eller kjeks øker smaken til det. Ikke bare fyller disse to opp til smaken av brødet ditt, men de har også helsemessige fordeler.

Peanøttsmør

Jordnøtt smør, som navnet tilsier, er laget av peanøtter. Det er en pasta produsert av mashing stekt peanøtter. Vegetabilsk olje og melasse legges noen ganger for å få konsistensen og smaken. Jordnøtt smør har vært kjent over hele verden, faktisk USA har en National Peanut Butter Day. Jordnøtt smør rik på protein, det inneholder en god mengde resveratrol, en antioksidant. Bortsett fra det, har den også andre helsemessige fordeler, inkludert helsepersonell.

Jam

For folk med en søt tann kan de like syltetøy. Jam er i utgangspunktet laget av enten skiver eller hele frukter som deretter kokes med vann og sukker. Sluttproduktet ser vanligvis ut som en gelé. Mesteparten av tiden, syltetøy består av bare en frukt og ikke en blanding av frukt. De mest populære syltetøyene inkluderer jordbær syltetøy, bringebær og andre fruktjuicer. Jam er en god kilde til rask energi.

Forskjellen mellom peanøttsmør og syltetøy

Både peanøttsmør og syltetøy har eksistert ganske lenge, og dermed har de allerede mange variasjoner. Ta jordnøddesmørere for en forekomst, i stedet for bare peanutpastaen, legger noen produsenter til jordnøttbiter til sine produkter. Det er også noen syltetøy som kombinerer noen andre ingredienser, det er en bringebær-hot pepper syltetøy, og det er først og fremst en bringebær syltetøy tilsatt med paprika. Jordnøtt smør er en bestemt sandwich spredning og har peanøtter som hoved ingrediens. På den annen side kan syltetøy fremstilles av enhver frukt, men ikke begrenset til jordbær, blåbær eller fersken.

Disse to spredene er allerede et stift til mange boliger, bare en ting man bør huske på. Jordnøtt smør kan bare gjøres med peanøtter mens det er mange forskjellige syltetøy.

Kort sagt: • Jordnøttsmørk kan bare gjøres med jordnøtter mens det er mange frukter som kan gjøres til syltetøy. • Jordnøtt smør produseres gjennom mashing roasted peanøtter og ende opp i en pastalignende tilstand, mens i syltetøy blandes frukt blandet med vann og sukker og skaper en gelé som spredning. • Jordnøtsmør er en kalorimat, 100 gram jordnøtsmør inneholder 589 kalorier. Jam er en god kilde til rask energi, 100 gram jordbær syltetøy inneholder 250 calaries, som hovedsakelig kommer fra sukker. • Jordnøtsmør er en utmerket kilde til protein, den inneholder folat og kostfiber. Jam er en god kilde til vitamin C, men lav i annen ernæringsmessig verdi.