Forskjell mellom svensk massasje og dyp vevsmassasje
Svensk Massasje vs Dypvannsmassasje
Som å være to av de vanligste typer massasjer, må man vite forskjellen mellom svensk massasje og dypvævsmassasje før man får en. Svensk massasje og Deep Tissue massasje er to av de mest elskede massasjene i dag. Populære blant damene, ville de fleste kvinner finne veien til spa og massasje parlors for å få en god time eller to av ren velvære som består av disse to typer massasjer. Imidlertid innser de fleste ikke at begge massasjer har forskjellige funksjoner og formål.
Hva er svensk massasje?
Svensk massasje ble utviklet av en svensk fysiolog tidlig på 1800-tallet. Denne form for massasje er gjort med lange sirkulære slag. Den svenske massasjen er først og fremst brukt til å fremkalle avslapping for stressede og overaktive muskler. Formålet med den svenske massasje bortsett fra avslapping er å øke blodsirkulasjonen over hele kroppen for å øke nervesystemet.
Hva er Deep Tissue Massage?
Dypvevsmassasje brukes til å lindre stressede muskler, spesielt i nakke-, arm-, ben- og lårområder. Denne typen massasje er rettet mot vevet som normal massasje ikke kunne nå og musklene som vanligvis er stresset enn de andre. Et hardt trykk må påføres for å få resultater med dyp vevsmassasje. Et dypere trykk bør forventes med denne massasjen, og noen smerter skal rapporteres.
Hva er forskjellen mellom svensk massasje og dyp vevsmassasje?
For å avgjøre hvilken type massasje det er behov for, er det alltid viktig å vite effektene og fordelene som leveres av de ulike typer massasjer.
Svensk massasje fremmer avslapping mens dyp vevsmassasje er ansatt for å unknot de dypere stressede musklene. Svensk massasje utføres i langsomme, sirkulære bevegelser med jevnt trykk for å forbedre sirkulasjonssystemet. Dypvevsmassasje er derimot mer fokusert på bestemte deler av kroppen som opplever smerter. Svensk massasje er beregnet for de som har svært følsomme skinn mens dyp vevsmassasje er for de som sitter eller står over lange perioder. Svenske massasjer gjelder moderat trykk mens dyp vevsmassasje innebærer å påføre et dypere og til tider smertefullt trykk.
Sammendrag:
Svensk Massasje vs Deep Tissue Massasje
• Svensk massasje er til avslapning og forbedret blodsirkulasjon mens dyp vevsmassasje er ansatt for å slappe av stressede muskler.
• Svensk massasje utføres med lang sirkelbevegelse over hele kroppen mens dyp vevsmassasje er fokusert på områder hvor smerte oppleves.
• Svensk massasje er gunstig for personer med sensitiv hud. Dypmassasje er gunstig for de som sitter eller står i lang tid.
