Forskjell mellom besettelse og tvang | Obsession vs Compulsion

Obsession vs Compulsion

Til tross for at både besettelse og tvang er relatert til en mental forstyrrelse, er det en forskjell mellom besettelse og tvang. Med andre ord, disse er ikke like. Mens besettelse refererer til en vedvarende tanke som virker i sinnet til et individ, henviser tvang til en vedvarende handling, der individet føler en sterk trang til å engasjere seg i en bestemt aktivitet til det nivå hvor det forstyrrer hans daglige gjøremål. Så, den viktigste forskjellen mellom besettelse og tvang stammer fra en å være relatert til tanker og den andre til handlinger. Denne artikkelen forsøker å presentere et mer utfordrende bilde av de to begrepene slik at leseren kan forstå forskjellene som eksisterer.

Hva betyr Obsession?

For det første, når man ser på ordet besettelse, kan det defineres som en tilbakevendende tanke som ikke går bort; en vedvarende tanke. Selv i andre arbeider, ville denne tanken oppleve individets sinn. Dette er vanligvis sett på som irrasjonell og kan variere i grad. Noen besettelser er mildere i grad i forhold til andre. Når graden er høy, er forstyrrelsen i det daglige liv og oppgaver også høyt. Selv når personen ikke vil tenke på det, ville denne tanken komme igjen og igjen. Frykt for bakterier, smuss og det konstante behovet for ting som skal fullføres på en riktig måte, er noen eksempler på besettelse. Obsessions kan til og med føre til stammer i personlige og arbeidsforhold som de forstyrrer den vanlige funksjonen til et individ.

Hva betyr tvang?

I motsetning til en besettelse, som er en gjentakende tanke, er en tvang en vedvarende handling som må oppfylles. En tvang kan også være av forskjellig grad. Når graden er mild, klarer personen å fortsette med sine daglige rutiner med liten forstyrrelse. Men når graden er høy, er virkningen på den daglige rutinen ikke bare negativ, men høy. La oss prøve å forstå dette gjennom et eksempel. Tenk deg en person som må sjekke om han / hun lukket døren før han kom til jobb. Hvis personen lider av tvang for denne aktiviteten, vil personen ha en sterk trang til å gå tilbake og sjekke døren igjen. Dette er også knyttet til besettelse som personen fortsetter å tenke på ønsket om å lukke døren, ellers for å sjekke om han lukket døren riktig.

Dette eksemplet fremhever også effekten på den daglige rutinen.I dette tilfellet ville personen aldri klare å komme seg til arbeid i tide. Hvis personen prøver å presse bort denne sterke trangen, fører det vanligvis til å ha bivirkninger. Også dette resulterer i personen som støter på vanskeligheter i arbeidslivet og i personlivet. Noen flere eksempler på tvang er behovet for å vaske hender, trenger konstant godkjenning, må ordne ting på en bestemt måte, etc.

Hva er forskjellen mellom Obsession og Compulsion?

• Obsession refererer til en vedvarende tanke som virker i en persons sinn.

• Obligasjon refererer til en vedvarende handling, hvor personen føler seg sterk til å engasjere seg i en bestemt aktivitet.

• Både besettelse og tvang varierer i grad, jo høyere grad, desto større er sjansen for forstyrrelser i det daglige livet.

• Begge kan helbredes gjennom kognitiv atferdsterapi og medisinering.

• Hovedforskjellen er at mens tvangstanken er begrenset til en tanke, går tvang så langt som en handling.