Forskjell mellom godt og dårlig kolesterol Forskjellen mellom
I dag ser flere og flere mennesker på hva de spiser. Selv om mange av disse menneskene gjør det slik at de kan gå ned i vekt og se bra ut, er et stort flertall oppmerksomt på hva de spiser av helsehensyn. Ernæringsfysiologer og medisinske fagfolk har understreket at å ha et høyt nivå av kolesterol i kroppen kan føre til en rekke kardiovaskulære sykdommer, så mye at mange mennesker er forsiktige med å ta inn noe som kan inneholde kolesterol.
Saken er, det er to typer kolesterol. Det er den dårlige typen kolesterol som forårsaker en rekke sykdommer og sykdommer, og så er det den gode typen kolesterol, som faktisk bidrar til å forbedre vår generelle helse. Denne veiledningen vil hjelpe deg med å lære mer om forskjellene mellom godt og dårlig kolesterol.
Kolesterol er i utgangspunktet en type fett, også referert til som lipider, som naturlig produseres av kroppen. Det tas også inn i kroppen ved å konsumere en rekke animalske produkter, som meieriprodukter og kjøtt. Kolesterol er viktig for kroppen, siden det binder seg til proteiner, og lar dem bli båret til kroppens forskjellige celler gjennom blodet. Når dette skjer, kalles de lipoproteiner.
Godt kolesterol kalles også høy tetthet lipoprotein. Denne spesielle typen kolesterol inneholder mer proteiner enn lipider. På grunn av det faktum at det inneholder flere proteiner enn lipider, har det en tendens til å binde seg med ytterligere lipider som finnes i blodstrømmen, slik at den kan bringes inn i leveren for behandling, og deretter naturlig brukt og utvist av kroppen.
På den annen side kalles dårlig kolesterol lavdensitetslipoprotein. Det er det komplekse motsatte av godt kolesterol i sammensetningen. Dette betyr at det finnes flere lipider i hvert lipoproteinmolekyl med lav tetthet, sammenlignet med lipoproteiner med høy tetthet. Disse molekylene er ansvarlige for å bære lipoproteiner fra leveren til blodstrømmen. I sin tur forårsaker det at disse kolesterolmolekylene akkumuleres i blodårene og arteriene, noe som forårsaker en fortykning av venen og arterieveggene. Til slutt vil kolesterolet også ende opp med å gjøre veien til blodårene rundt hjertet. Denne fortykkelsen av blodkarets vegger vil ikke bare begrense blodstrømmen, men også føre til at hjertet fungerer vanskeligere enn vanlig. Dette er årsaken til hjertestans, høyt blodtrykk og andre kardiovaskulære sykdommer.
Sammendrag:
1. Godt og dårlig kolesterol er laget av molekyler som består av både fett eller lipider og proteiner.
2. Godt kolesterol, også kjent som lipoprotein med høy tetthet, inneholder mer proteiner enn fettmolekyler.På den annen side inneholder dårlig kolesterol, også kjent som lipoprotein med lav densitet, mer fettmolekyler enn proteinmolekyler.
3. Godt kolesterol binder med lipider som finnes i blodet, og bringer dem til leveren, og reduserer sjansene for at disse lipidene blir lagret langs blodkarets vegger. På den annen side, fordi dårlig kolesterol inneholder høye nivåer av lipider, fører disse lipidene til slutt blodkarene, fortykker dem og til slutt forårsaker en rekke kardiovaskulære sykdommer.
